Pilates Flow — Светлана Грин

Recent posts

• 2026-07-27

  ☀️ Лето продолжается, а новый понедельник — отличный повод провести эту неделю активно и с пользой для тела 🥳 Мы собрали и перенесли на платформу программы тренировок, которыми ра…

  545 views43 reactionsOpen in Telegram
• 2026-07-24

  Красивое, подтянутое тело с роскошной осанкой можно сформировать дома, если брать и делать сейчас, а не откладывать тренировки на потом 🍷 Топ моих любимых зарядок 🔚 Для осанки и …

  1,262 views71 reactionsOpen in Telegram
• 2026-07-24

  🎉 Подводим итоги конкурса! Спасибо всем, кто занимался эти дни и делился своим потоком. Было здорово наблюдать, как вы поддерживаете друг друга. Наши победители: 1. @GeneralovaIri…

  1,214 views76 reactionsOpen in Telegram
• 2026-07-23

  Есть много советов о том, как заставить себя начать заниматься, но лучше всего работает наше любимое: ПРОСТО БЕРЕШЬ И ДЕЛАЕШЬ 🤷🏽‍♀️ Собрала для вас пятёрку зарядок по разным напр…

  1,523 views90 reactionsOpen in Telegram

Sponsored impressions seen in this channel · EUR cabinet

Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.

• 

  Masha Blinova. Маша Блинова. Фитнес