Channel
Updated: 2026-07-31
Media post
Нашли тренд для тех, кто не пропускал день ног ⬆️ А если вы хотите тоже примерить на себя образы 70-х и 80-х, вот подходящие тренировки и комплексы упражнений: ❤️20 лучших упражнен…
Как подготовиться к приёму у врача: чек-лист Если вы как и админ иногда забываете документы и распечатки, а еще теряетесь, когда надо описать симптомы — собрали для вас шпаргалочку…
Media post
Правда ли полнолуние влияет на жизнь и здоровье людей Сегодня в 17:35 по московскому времени наступит полнолуние, которое называют Оленьей Луной. Проверяем городские мифы о сумасше…
How BetterHelp runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Calm runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Fitbit runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Flo runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.
Как думаете, лунные циклы могут влиять на здоровье и жизнь людей? 🔥 — однозначно, да 🤔 — допускаю такое, всё может быть 👎 — нет, конечно
Что в косметичке у дерматолога Современный выбор косметики просто безграничен, и каждый производитель утверждает, что именно его средство решит все проблемы с кожей. А нам приходит…
5 упражнений на турниках: с виду лёгкие, но пресс будет гореть Такое вы точно ещё не пробовали! Для выполнения вам понадобятся высокий турник, брусья и шведская стенка или переклад…

Канал @lifehackerru о здоровье. Больше полезного: https://lifehacker.ru/health/ Реклама: @semenyukk Другие наши каналы: https://t.me/addlist/pJ4cr-lPkcJiYzAy Регистрация РКН: clck.ru/3Re3FH