Channel
همه نیاز به ارامشداریم
Updated: 2026-07-29
#صد_روز_خوشحالی 🪀 🧩| پاشو پاشو، عع چرا پا نشدی؟! بلند شو یه لحظه! عا باریک الله. آینه قدی کجاست؟! آها اوناهاش... خودتو ببین ای جانم، قد و بالای رعناتو بنازم من آخه(: امروز برو صف…
رنج، وقتی درمانپذیره که بشه روایتش کرد. تا وقتی چیزی رو نگفتی، رنج داره تو رو زندگی میکنه. اما وقتی گفتی، نوشتی، بهش نگاه کردی، تغییر ماهیت میده و جزوی از مسیر رشدت میشه.
🃏 گاهی یک کارت، همهچیز را تغییر میدهد... جرأت ادامه دادن داری؟ یا همین حالا بردت را حفظ میکنی؟ ♠️ انتخاب همیشه با توست. 🎰 ZOMABET.COM
ایده های خودمراقبتی شناختی: ۱.داشتن تغذیه فرهنگی مناسب ۲.حفظ احترام شخصی ۳.بحث نکردن ۴.رعایت حد و حدود صمیمیت ۵.حفظ حریم شخصی ۶.سرزنش نکردن خودمون ۷.اجازه ندیم دوستمون پشت سر کسی پ…
A head-to-head of how Backpack and Phantom advertise on Telegram — the Solana-rooted exchange-and-wallet versus the leading self-custody wallet, their creative and targeting differences, and what the Telegram Ads Spy archive reveals.
How advertisers reach Belgian audiences on Telegram — one of Europe's toughest gambling and ad-restriction regimes pushing operators offshore, a Dutch/French/German language split, and EU-regulated crypto and trading.
How advertisers reach Irish audiences on Telegram — an English-speaking EU member inside the UK-Ireland creative pool, a fintech and tech-HQ hub, EU-regulated crypto and forex, and offshore gambling under a tightening licensing regime.
How advertisers reach Korean audiences on Telegram — the real-name banking regime that pushes activity offshore, one of the world's most intense retail-crypto cultures, gaming and esports adjacency, and won-denominated payment friction.
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.
#صد_روز_خوشحالی 🪀 🧩| پیرو هر دین و مذهبی هستی، تو برای من محترمی! اسلام؟! مسیحیت؟! بودا؟! زرتشت؟! تو هموطن منی! امروز میخوام این حقیقت رو بپذیری، گاهی وقت ها پذیرفتن یک سری حقیقت…
چند مورد از بهترین کتاب های توسعه فردی: هفت عادت مردمان موثر – استفان کاوی تختخوابت را مرتب کن – ویلیام اچ. مکریون آرامش – آلن دو باتن عادتهای اتمی – جیمز کلیر تئوری انتخاب – ویل…
Media post
"I cannot always control what goes on outside. But I can always control what goes on inside." "من همیشه نمی توانم آنچه را که در بیرون می گذرد کنترل کنم. اما همیشه می توانم آنچه را …
