Channel
Updated: 2026-07-27
Безуглеводный бургер 🍔👇 КБЖУ на порцию: 302/537/1 🥗 200г куриного филе 🥗 1 яйцо 🥗 30г лука 🥗 соль по вкусу Начинка: 🥗 маринованные огурчики 🥗 помидор 🥗 30г греческого йогу…
Рулет из кабачков 😍 Ингредиенты: * Кабачки — 3 средних шт. * Сыр моцарелла — 200 гр. * Творожный сыр — 3 ст. ложки * Сметана 20% — 2 ст. ложки * Чеснок — 1 зубчик * Укроп — 1 небо…
Превосходный маринованный перчик, который получается всегда бесподобно ⠀ КБЖУ на 100 гр: 35/1.4/2.2/3.2 Ингредиенты: - перец сладкий 15-20 шт - базилик 1 пучок - петрушка 1 пучок -…
Платим от 2000 рублей за отзыв на OZОN 💸 ✅Кроме денег вы получаете еще и товары для отзывов. ✅Подойдет и для школьника и для мамы в декрете. ✅Можно работать с телефона. ✅Задания е…
📝РИСОВЫЕ ПИРОЖКИ БЕЗ ТЕСТА Такие, спокойно можно на ужин 500 гр вчерашнего отварного риса 15 гр масла 2 яйца 1 ст л кукурузного крахмала Чуть соли Начинка: обжаренный фарш с овоща…
Flags — countries where our network of observers on Telegram recorded this ad being shown in this channel. It's not the advertiser's targeting country: Telegram serves sponsored ads worldwide, and we simply note where the ad appeared in the feed. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; rare placements (under 5%) are collapsed into “+N”.
Вкуснейшая запеканка для стройной талии КБЖУ на 100 гр: 133/11/9/2.6 Ингредиенты: - филе бедра 300 гр - кабачок средний - морковь - болгарский перец - томаты черри 200 гр - соль, п…
Шикарная грудка в лодочке из хрустящего лаваша ⠀ КБЖУ на 100 гр: 141/16.3/4.6/8.3 Ингредиенты: - сметана 2 ст.л - соевый соус 1,5 ст.л - зубчик чеснока - куриная грудка - томат 1 ш…
Салат сытный и без вреда для фигуры🔥 КБЖУ на 100г: 82/9,8/1,6/6,6 🥗 165г варёное куриное филе 🥗 150г варёная/ консервир. фасоль 🥗 150г шампиньоны 🥗 40г лук 🥗 40г морковь 🥗 4…

Хотите кушать вкусно и не поправляться? Тогда вам сюда! 🙆♀️ Реклама: @reklama_kiril По остальным вопросам: @ktoktoktoktooo