Channel
Updated: 2026-07-26
هشدار در مورد مصرف شیرهای غیر پاستوریزه دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی: 🔹مصرف شیر برای سلامت بدن ضروری است، اما نوشیدن شیر فاسد یا آلوده می تواند باعث بیماری های خطرناکی شود 🔹در لب…
🔴پوستی شفافتر از آینه با خوردن خوراکیهای ساده 🔸 دبیر انجمن تغذیه البرز: رژیمهای غذایی سخت، جذب مواد مغذی را محدود کرده و بر وضعیت پوست و بدن به طور کلی تأثیر منفی میگذارد، مص…
🤰زنان باردار مارچوبه مصرف کنند ✅ مارچوبه به دلیل غنی بودن از فولات، برای زنان باردار بسیار مفید است 🔺زیرا فولات برای جلوگیری از نقص لوله ی عصبی و ناهنجاری های مغز و نخاع لازم است…
☑️ لوبیا باعث جلوگیری از فشار خون بالا ◾️لوبیا که منبع خوبی از پتاسیم، منیزیم، فیبر محلول و پروتئین است، به کاهش فشار خون بالا کمک میکند. ◾️این عناصر باهم در حفظ فشار خون طبیعی مو…
Flags — countries where our network of observers on Telegram recorded this ad being shown in this channel. It's not the advertiser's targeting country: Telegram serves sponsored ads worldwide, and we simply note where the ad appeared in the feed. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; rare placements (under 5%) are collapsed into “+N”.
🔹لوبیا دارای خواص ضد پیری ✔️آنتی اکسیدانها در لوبیاها از رادیکالهای آزاد خلاص میشوند و از رشد سلولها جلوگیری میکنند. ✔️ آنها همچنین در کاهش چین و چروک، بهبود آکنه و تغذیه م…
📌سفید کردن نواحی سیاه پوست با ژل آلوئه ورا ⚫️آلوئین موجود در آلوئه ورا به علت اینکه باعث کاهش رنگدانه پوست میشود میتواند از تجمع سیاهی در نواحی مانند قوزک پا، زانو و آرنج جلوگیر…
🍋مصرف روزانه لیموترش ✅ مصرف روزانه لیمو ترش به مقدار بسیار کم باعث کاهش فشار خون سیستولیک شده و رعایت آن در رژیم غذایی توصیه میشود. 🔰برخی افراد در زمان تهیه غذا از آبلیمو استفاد…
🔸لوبیا جایگزین مناسب گوشت ✅ بر خلاف باور عموم مردم لوبیا بادزا نیست بلکه بادهای نهفته در درون بدن را از بدن خارج میکند و این یک فایده است. ✅ لوبیا سرشار از پتاسیم، منیزیم، آهن و…

به نام الله رزرو تبلیغات 👇 @dimeh_group . . . . . . . . . . . . #leavechannel